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ヨガ×ダンス×音楽「ヨガレイブ」東京湾の海底トンネルで開催 - 動&静でナチュラルハイに

ヨガ×ダンス×音楽という3要素を掛け合わせた「ヨガレイブ」を2016年3月21日(月)に開催。東京湾の海底、お台場と大井町をつなぐ国道357号線、開通前のトンネルを使用して行う。

ヨガレイブは、お酒、タバコ、ドラッグ無しでナチュラル・ハイに到達することができる体験型イベント。新しいタイプのストレス発散+マインドフルネスを養う。既に海外の各都市では開催されており、一度に15万人の人が集まったこともあるそうだ。

スポーツやエクササイズにのめりこむほどではない、普通の人にも親しみやすいコンテンツ構成で、驚くほどと負荷のかかる「動」の部分と、瞑想、呼吸法、おやすみポーズといった「静」が交互に訪れる。「リラックスして!」と言われても、人はなかなか力を抜くことはできないが、集中して動いて疲れ切った後であれば、速攻脱力することができる。その脱力の瞬間に、自律神経や脳神経にも効く呼吸法や、おやすみポーズなどをして、心を解放していく。

セッションは3つに分かれており、1つからでも参加することが可能。元サッカー選手で俳優としても活動をする各界で活躍するRYUZI、ダンス・ファッション・クラブと幅広く活躍する来夏、世界で活躍するダンサー ユーコ・スミダ・ジャクソンがそれぞれのセッションを盛り上げる。

【概要】
ヨガレイブ in 国道357号東京湾トンネル
開催日:2016年3月21日(月)
スケジュール:
12:00~12:45 受付(潮風公園・日だまり広場)  
13:00 YOGA RAVE セッション1(by RYUZI)
14:00 YOGA RAVE セッション2(by 来夏)
15:00 YOGA RAVE セッション3(by ユーコ・スミダ・ジャクソン)
16:00 終了
定員:各セッション400名を予定
参加費:1セッション 3,000円、2セッション 5,000円、全セッション 6,000円
※定員に達し次第、締め切り。

問合せ先:
ヨガレイブ実行委員会(株式会社枻出版社内)
03-3708-1793
参加について:
URL:http://yogarave.peatix.com/

Photos(11枚)

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